Специалисты из Университета Ратгерса провели исследование на студентах, доказывающее, что качественный (быстрый) сон снижает активность в участках мозга, ответственных за формирование ощущения страха. Студенты, которые провели больше времени в фазе быстрого сна, проявилиболее слабую модуляцию активности в областях мозга, ответственных за формирование страха, таких как миндалина, ниппокамп и вентромедиальная префронтальная кора. Таким образом, быстрый сон подавляет чувствительность к пугающим стимулам, снижая уровень норэпинефрина в головном мозге. Пациенты, уже испытавшик воздействие Томатис, знают, что во время релаксирующих программ (1F, 10T) музыка заставляет погрузиться в быстрый сон. А это, в свою очередь, помогает мозгу снять психоэмоциональное воздействие стрессов (а для детей, страдающих РАС, вся их жизнь — сплошной стресс).
Оставить отзыв/комментарий